“糖尿病”的相关菜谱
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#夏天夜宵High起来!#藜麦鸡胸时蔬烧麦
藜麦糯米饭,鸡胸肉,玉米粒,胡萝卜丁,饺子皮,豌豆,生抽,料酒,蚝油,盐
4.8分我的拿手好菜——鱿鱼炒花菜长脚花菜,鱿鱼,大蒜,红萝卜,生姜,食用油,白糖,盐,料酒
5分田园木须肉黄瓜,木耳,胡萝卜,瘦肉,大蒜,生姜,生抽,盐,生粉,料酒,清水
5分鲫鱼豆腐汤鲫鱼,豆腐,姜,葱,盐,料酒
4.9分茄汁大虾大虾,番茄,番茄酱
4.5分西红柿紫菜蛋花汤西红柿,紫菜,鸡蛋,姜,盐,小葱或香菜,香油,水
5分#肉食者联盟#番茄菌菇蛤蜊汤蛤蜊,番茄,金针菇,香葱,盐,白胡椒粉
5分自制减脂小炒——青菜玉米炒鸡丁玉米粒,鸡胸肉,青菜(瓢儿白),淀粉,油,盐,鸡精
收藏人数 4850#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹小白菜,南豆腐,蔬之鲜调味料,马铃薯淀粉,盐,水
5分丝丝入味的家常毛花一体花生,毛豆,八角,桂皮,香叶,生抽
收藏人数 4839荷塘小炒#春季减肥,边吃边瘦!#莲藕,荷兰豆,胡萝卜,黑木耳,盐,生抽,玉米粒豌豆粒,葱姜末
收藏人数 6485缤纷藜麦鸡肉沙拉鸡胸肉,鸡蛋,三色藜麦,苦菊,圣女果,蓝莓,玉米粒,盐,料酒,黑胡椒
5分双砌烩鱼丸【十分钟快手餐】茄子,番茄,鱼丸,番茄酱,食盐
收藏人数 5123#硬核菜谱制作人#番茄蛋花羹番茄,鸡蛋,盐,葱,香菜,玉米淀粉,清水,虾皮粉,橄榄油
收藏人数 5357#秋天怎么吃#番茄鸡蛋豆腐金针菇金针菇,番茄,鸡蛋豆腐,盐,糖,蚝油
5分#做道懒人菜,轻松享假期#秋葵炒牛柳牛里脊肉,秋葵,料酒,生抽,盐,生粉,姜蒜
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