羊腱滋补汤（哺乳期配方）

精品 独家
6.5万 浏览 313 收藏
收藏
兜兜ta爹
兜兜ta爹
＋ 关注


因为家里媳妇在哺乳，所以影响哺乳的熬汤调料都被替换或者取消。 为了健康饮食，熬汤肉料采用羊腱，脂肪含量低。

羊腱滋补汤的用料

羊腱 2至3根 白萝卜 100克
枸杞 红枣
当归 黄芪
党参 生姜
白酒 葱花

羊腱滋补汤的做法

羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法图解1

步骤1

备料。
羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法图解2

步骤2

羊腱改刀，切开肌膜，割断肌腱。
羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法图解3

步骤3

改刀后的羊腱，用白酒生姜兑纯净水喂半小时。
羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法图解4

步骤4

入锅，冷水加热，锅开后，撇出浮沫。
羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法图解5

步骤5

改小火，加入枸杞红枣当归黄芪党参。
羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法图解6

步骤6

等汤熬成金黄色加入白萝卜。
羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法图解7

步骤7

小火熬两小时。出锅，加葱花！喝汤的时候根据个人喜好添加盐等调味料。

羊腱滋补汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-17

©本菜谱的做法由 兜兜ta爹 编写，未经授权不得转载

羊腱滋补汤的其他做法更多

羊腱滋补汤的全部作品

上传我做的这道菜

羊腱滋补汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 羊腱滋补汤（哺乳期配方）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 羊腱滋补汤（哺乳期配方）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活