橙香小排10

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苏小懒醒醒吧
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主打营养素是维生素B1，可避免分娩困难，防止产程延长！

孕期系列之橙香小排的用料

猪小排 500g 橙子 2个
食盐、酱油、植物油、白糖 适量 柠檬汁 少许

孕期系列之橙香小排的做法

步骤1

新鲜橙子榨汁(也可用成品替代)；排骨洗净去血水然后剁成小块。

步骤2

排骨凉水下锅，开锅后煮约是五分钟，边煮边撇去浮沫，捞出排骨用热水冲洗干净。

步骤3

锅内放入榨好的橙汁，加入少许橙皮及一大碗开水煮开后，倒入排骨改小火炖煮45分钟，再倒入盐、糖、酱油和柠檬汁调成的料汁。

步骤4

改小火慢慢让橙汁裹在排骨上，炖到骨酥肉烂。装盘撒入新鲜橙皮丝即可。

孕期系列之橙香小排的烹饪技巧

适合怀胎第十月噢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-18

©本菜谱的做法由 苏小懒醒醒吧 编写，未经授权不得转载

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