南瓜馒头

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我是地地道道的北方人，最爱吃的主食就是馒头了，南瓜富含丰富的维生素，加入到面粉里，做成南瓜馒头，美味又好吃，健康又营养，快来一起试试吧~ 今天用美的蒸烤一体机，感受一下它的小身材大本事，除了烤，蒸的功能更是不在话下，智能便捷，提升生活幸福感的高颜值小电器！

南瓜馒头的用料

蒸熟的南瓜 300g 酵母 5g
油 10g 糖 30g
面粉 500g

南瓜馒头的做法

南瓜馒头的做法图解1

步骤1

300g蒸熟的南瓜（已放凉）➕5g酵母➕10g油➕ 30g糖，放入小美主锅
南瓜馒头的做法图解2

步骤2

2分钟37°速度3 激活酵母。
南瓜馒头的做法图解3

步骤3

放500g面粉混合，30秒速度3-6混合 观察一下干了还是湿了，干了加10g水，湿了加10g面粉
南瓜馒头的做法图解4

步骤4

拆刀头，拿出来，整形发酵两倍大
南瓜馒头的做法图解5

步骤5

放入蒸箱
南瓜馒头的做法图解6

步骤6

100°蒸23分钟
南瓜馒头的做法图解7

步骤7

美的蒸烤一体机，有着zoppas专业蒸汽技术，大蒸汽环绕，便捷的同时更能让事物锁鲜速蒸。

南瓜馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-07

©本菜谱的做法由 小跳蛙love 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 清淡 主食 馒头 蒸烤一体机

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