冰糖银耳炖雪梨

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Amilyhe
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冰糖银耳炖雪梨的用料

银耳 2扇 雪梨 1个
红枣 6个 苟杞 10颗
冰糖 50g

冰糖银耳炖雪梨的做法

步骤1

泡银耳至软，一般3小时，我是提前晚上泡，第二天一早煮

步骤2

加为泡开银耳三倍的水，大火用砂锅炖开，然后转中炖半小时。待锅内有银耳的粘稠度后放入冰糖。

步骤3

将雪梨去皮去核，皮不易熟，影响口感。切小块后放入锅。

步骤4

放入红枣，枸杞后中火炖半小时，即可食用。

步骤5

建议用砂锅，受热均匀口感好，滋阴养颜哦。

冰糖银耳炖雪梨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-14

©本菜谱的做法由 Amilyhe 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 秋 幼儿（1-3岁） 4-5岁 7-17岁

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