宝宝版照烧鸡腿饭|12M+辅食|软嫩下饭巨开胃

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今天给宝宝们做了这碗鸡腿饭，好吃到 软嫩入味的鸡腿，淋上汤汁浓郁的酱汁，搭配蔬菜吃起来的米饭绝香㊙️没胃口的宝宝一定要试试，一口下去肉菜饭营养满足❗肉嫩饭香，赶紧来看怎么做的吧

照烧鸡腿饭的用料

鸡腿 一个 蜂蜜 适量
酱油 适量 姜 适量
蚝油 适量

照烧鸡腿饭的做法

宝宝版照烧鸡腿饭|12M+辅食|软嫩下饭巨开胃的做法图解1

步骤1

准备食材
宝宝版照烧鸡腿饭|12M+辅食|软嫩下饭巨开胃的做法图解2

步骤2

处理鸡腿，1️⃣鸡腿沿着底部剪断筋骨，中间沿着骨头剪开，剪断筋膜和骨头，分离出鸡肉，用牙签戳几下，方便入味 2️⃣鸡腿肉加入宝宝蚝油，酱油，葱姜抓匀腌制半个钟
宝宝版照烧鸡腿饭|12M+辅食|软嫩下饭巨开胃的做法图解3

步骤3

3️⃣调个照烧汁：宝宝蚝油，酱油，蜂蜜，半碗水搅拌均匀 4️⃣蔬菜炒熟或者焯水煮熟备用
宝宝版照烧鸡腿饭|12M+辅食|软嫩下饭巨开胃的做法图解4

步骤4

3️⃣调个照烧汁：宝宝蚝油，酱油，蜂蜜，半碗水搅拌均匀 4️⃣蔬菜炒熟或者焯水煮熟备用
宝宝版照烧鸡腿饭|12M+辅食|软嫩下饭巨开胃的做法图解5

步骤5

太好吃了。一定要给宝宝孩子们安排
宝宝版照烧鸡腿饭|12M+辅食|软嫩下饭巨开胃的做法图解6

步骤6

入味软嫩

照烧鸡腿饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-11

©本菜谱的做法由 婷妹的小食堂 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 家常菜 日本料理 煎 下饭菜
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