清蒸鲍鱼

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清蒸鲍鱼的用料

鲍鱼 12只 蒜粒 60g
生抽 1勺 盐 2克
油 50g

清蒸鲍鱼的做法

#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解1

步骤1

高端的食材，往往只需要最简单的烹饪。鲍鱼高蛋白、低脂肪，富含谷氨酸，味道非常鲜美。适合各种人群。
#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解2

步骤2

首先用牙刷把鲍鱼的裙边刷干净。去掉鲍鱼的肠
#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解3

步骤3

洗干净的鲍鱼铺在盘里。
#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解4

步骤4

烧半锅开水，水烧开以后把鲍鱼放进去。
#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解5

步骤5

可以用电磁炉定时9分钟。
#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解6

步骤6

准备好蒜泥酱油和盐。用一点热油浇在上面。
#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解7

步骤7

掀开锅盖，把蒜蓉浇在鲍鱼上。继续蒸煮
#美食视频挑战赛# 清蒸鲍鱼的做法图解8

步骤8

9分钟到了，电磁炉自动关闭。香喷喷的鲍鱼出锅了。

清蒸鲍鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-18

©本菜谱的做法由 MM私厨 编写，未经授权不得转载

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