开胃一夏凉拌豆芽

开胃一夏凉拌豆芽

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捞汁菜真的太适合夏天了，开胃爽口，食欲满满。捞汁菜好吃的关键在于酱汁，这次特地用了珍选的海鲜捞汁来制作这道菜，它是名厨调制的配方，酸甜咸鲜搭配得刚刚好，把喜欢的食材放进去，随便做都是媲美餐厅的好味道！操作起来简单快手，就算是新手也不会翻车哦。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

开胃一夏凉拌豆芽的用料

绿豆芽 400克 大蒜 2颗
花生油 15g 盐 1克
青线椒 1个 小米辣 1个
香菜 1根 珍选海鲜捞汁 100g

开胃一夏凉拌豆芽的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解1

步骤1

黄豆芽洗净沥干水分备用
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解2

步骤2

小米辣、青线椒、香菜切段，蒜米切碎
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解3

步骤3

倒入冰镇过的海鲜捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解4

步骤4

搅拌均匀
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解5

步骤5

水烧开放入豆芽焯水
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解6

步骤6

放花生油、食盐，煮熟捞出
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解7

步骤7

放入盘中
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解8

步骤8

倒入调好的酱汁
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解9

步骤9

拌均匀
#珍选捞汁 健康轻食季#开胃一夏凉拌豆芽的做法图解10

步骤10

可以开吃咯！

开胃一夏凉拌豆芽的烹饪技巧

珍选海鲜捞汁已经将鱼露、柠檬汁、苹果汁、糖浆等调好比例，吃起来酸甜适中，解腻爽口，太适合厨房小小白了。而且0脂轻盐，减肥也能放心吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-05 · 广西壮族自治区

©本菜谱的做法由 🧜🏻‍♀️CooperVV👑 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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