酱烧清江鱼
精品
独家
清江鱼高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和微量元素,是滋补营养佳品。肉质细嫩,肉味肥美。
平时孩子午餐学校吃,周末就是抓紧时间补充营养和解馋的时间
酱烧清江鱼的做法
酱烧清江鱼的烹饪技巧
1.清江鱼身体没有鳞片有一层粘膜,可以用热水浇一下然后用冷水在冲一下,粘膜就好脱落了。用刀背轻刮就可以。【我是周中买了鱼准备周末给孩子做,鱼老板处理完内脏我拿回清洗血水后冷冻了,提前一晚拿出来放到冷藏解冻。发现冷冻解冻后鱼身上的粘膜就更好处理了啦☺️】
2.鱼内脏处理完一定要把肚子里的黑膜清洗干净
菜谱上标注的勺勺儿呀,片片呀,根根呀看自家容器大小哦,酌情适量使用!我具体木有称过哒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-04-11
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