冬瓜海带汤

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冬瓜海带汤，这还是因为我在微博中看到“汤让你健康一夏”里面的这个，具有清热解暑、减肥瘦身的功效，挺感兴趣。于是就开始了……最终很是成功……haha~

冬瓜海带汤的用料

冬瓜 半圈 海带 少量
葱 两颗 姜 两片
香菜 一颗 盐 适量
味精 少量 香油 适量

冬瓜海带汤的做法

冬瓜海带汤的做法图解1

步骤1

将冬瓜、海带、葱、姜、香菜清洗干净；接着冬瓜切成片，海带切成小块状，葱、姜和香菜切成碎末状
冬瓜海带汤的做法图解2

步骤2

将冬瓜海带放入锅中，向锅中倒入适量的水，准备加热
冬瓜海带汤的做法图解3

步骤3

水开后多煮五分钟（为了冬瓜可以煮透），接着放入盐，再倒入之前准备好的葱、姜、香菜，可以再小火煮一两分钟
冬瓜海带汤的做法图解4

步骤4

停止加热前可放些味精，然后滴入两三滴香油 即可
冬瓜海带汤的做法图解5

步骤5

最后 用汤勺搅拌 完成

冬瓜海带汤的烹饪技巧

冬瓜海带汤让你健康一夏，清热解暑、减肥瘦身、清淡美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-08-04

©本菜谱的做法由 xffdg 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 晚餐 午餐 幼儿（1-3岁） 65-79岁

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