红枣白果粥

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Qiuyue0815
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红枣健脾益胃、补气养血安神；白果润肺止咳祛痰，煮粥服食，脾肾双补，特别适合现在这个季节的食疗保健。 此粥可用有预约功能的电饭锅，晚上放入米和白果，早上粥已煮好，起床后放入红枣，用粥的余热焖熟红枣，等洗漱整理完毕，粥也正好喝了，非常的方便。 一款健脾养胃营养保健美味粥分享给大家

红枣白果粥的用料

大米 100g 白果 30
红枣 适量 姜粉 适量
盐 适量

红枣白果粥的做法

#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解1

步骤1

准备食材
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解2

步骤2

红枣浸泡清洗
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解3

步骤3

白果（袋装可直接食用的）浸泡5分钟左右
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解4

步骤4

淘米
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解5

步骤5

放入电饭锅，按煮粥键
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解6

步骤6

中途放入白果煮
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解7

步骤7

最后放入红枣煮三五分钟
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解8

步骤8

起锅前调入姜粉和盐（喜欢甜的可调入白糖）
#洗手作羹汤#红枣白果粥的做法图解9

步骤9

成品

红枣白果粥的烹饪技巧

白果不宜生食，熟食也不宜过量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-01

©本菜谱的做法由 Qiuyue0815 编写，未经授权不得转载

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