59元出好菜_綠竹筍炒肉絲 2011.06.01

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59元出好菜_綠竹筍炒肉絲 2011.06.01的用料

五花肉 80g 綠竹筍 2根
鮮香菇 4朵 黑木耳 1朵
白醋 1/2小匙 味醂 2小匙
蠔油 2.5小匙 辣豆瓣醬 1小匙
1/2小匙 太白粉水 1大匙

59元出好菜_綠竹筍炒肉絲 2011.06.01的做法

59元出好菜_綠竹筍炒肉絲 2011.06.01的做法图解1

步骤1

煮一鍋滾水,下綠竹筍煮30分鐘,關火浸泡30分鐘(可保住甜味) ps:如怕竹筍會若可用洗米水代替(若竹筍尾部如有出青可用此法)
59元出好菜_綠竹筍炒肉絲 2011.06.01的做法图解2

步骤2

綠竹筍若比較大支的話可以在尾部劃一刀
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步骤3

綠竹筍由中間剝開
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步骤4

,取出剝除外殼,取出筍肉,硬的部份不要
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步骤5

筍肉在對半剝開
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步骤6

筍肉逆紋切小片狀備用。(這樣才會比較脆)

步骤7

將五花肉去皮,切絲狀;香菇切片狀;黑木耳切絲狀備用。
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步骤8

取一平底鍋,下五花肉絲炒出油(變成金黃色時就可以了) ps:五花肉絲若一下買太多可以川燙好放冷藏保存
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步骤9

下香菇片炒香
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步骤10

下辣豆瓣醬炒香
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步骤11

下黑木耳炒勻
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步骤12

加水炒勻
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步骤13

下竹筍肉(做法6)炒勻至香
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步骤14

下蠔油、糖、味醂調味,
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步骤15

最後下太白粉水勾芡
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步骤16

淋上白醋炒勻
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步骤17

關火淋上香油拌勻即可。 ps:也可以加胡椒粉提香

59元出好菜_綠竹筍炒肉絲 2011.06.01的烹饪技巧


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创建时间:2013-04-01

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