火爆腰花

20.0万 浏览 1408 收藏
收藏
雨润海棠
雨润海棠 雨润海棠
＋ 关注

听相声听来的菜，不用换筷子就能找到腰花。

火爆腰花的用料

猪腰 2个 胡萝卜 1根
青椒 1个 腰果 适量
大蒜 2瓣 酱油 适量
盐 适量

火爆腰花的做法

火爆腰花的做法图解1

步骤1

将猪腰从中间切开。
火爆腰花的做法图解2

步骤2

将猪腰改刀切成麦穗状。
火爆腰花的做法图解3

步骤3

改刀后切成小块
火爆腰花的做法图解4

步骤4

过水焯除血水。
火爆腰花的做法图解5

步骤5

将青椒去除辣筋后切成片，胡萝卜切片，蒜拍成末，再来几粒腰果仁，也可以不放。
火爆腰花的做法图解6

步骤6

炒锅内放入玉米油，再加入蒜末爆出香味。
火爆腰花的做法图解7

步骤7

将除青椒外的食材放入炒锅翻炒。
火爆腰花的做法图解8

步骤8

放入青椒翻炒，加入少许酱油，适量盐。
火爆腰花的做法图解9

步骤9

出锅装盘上桌喽！
火爆腰花的做法图解10

步骤10

再来一张近照，味道不错哟！

火爆腰花的烹饪技巧

此菜火要急，迅速翻炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-25

©本菜谱的做法由 雨润海棠 编写，未经授权不得转载
分类： 川菜 炒 辣 香 微辣

火爆腰花的其他做法更多

火爆腰花的全部作品更多

上传我做的这道菜

火爆腰花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 火爆腰花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 火爆腰花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活