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五花肉,鸡肉，火腿肉,豆粉,青菜,牛肉

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土司,虾仁,土豆,蘑菇,玉米,青椒,红椒,洋葱,牛奶,奶油,黄油酥面

九_儿

高筋面粉,鸡蛋

食尚先生——王森

多力浓香花生油,比目鱼,冬菇,冬笋,黄瓜,姜丝,葱丝,蒜片,鸡蛋,盐,花雕酒,醋,淀粉,水淀粉,泡冬菇汤,花椒油,白糖

劉青山

净目鱼肉,水发香菇,黄瓜,泡发木耳,鸡蛋,蒜片,盐,糖,料酒,淀粉,湿淀粉,高汤,姜汁,生抽,冬笋

爱糖果

净目鱼肉,黄瓜,笋干,木耳,葱白,姜,淀粉,裹炸粉,清水,盐,鸡精,醋,白糖,花椒油

沙小囡

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苗妈小厨

鸡中翅，鸡尖。,盐,花生油,生姜,指天椒,酱油,可乐

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面团材料：高筋面粉,白砂糖,酵母,黄油,牛奶,鸡蛋

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椰子粉,奶精,冰糖浆,芋圆

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净目鱼肉,多力浓香花生油,香菇,黄瓜,木耳,葱姜丝,蒜片,盐,酱汁,花雕酒,醋,淀粉,湿淀粉（淀粉3水16）,清水

尝尝好味道

半滑舌鳎鱼,小香菇,木耳,黄瓜,鸡蛋,生粉,葱,姜,蒜,生抽,料酒,胡椒粉,白砂糖,多力花生油,醋

料理小兔子

目鱼肉,多力浓香花生油,鲜香菇,木耳,黄瓜,鸡蛋（面糊）,淀粉,盐,姜汁,醋,料酒,姜丝,蒜,葱,高汤（或水）,花椒油（或香油）,冬笋,糖

霖的吃货铺