香蕉
别名:蕉子、蕉果、甘蕉
热量:91大卡(100克可食部分)
分类: 水果 ,热带、亚热带水果类
适宜人群:一般人群均可食用香蕉。尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。。
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充分利用剩香蕉的完美早餐:经典香蕉面包
熟透的香蕉,融化的黄油,鸡蛋,牛奶,白醋或者柠檬汁,香草香精 (可省),红糖 (可减),面粉,小苏打,肉桂粉(cinnamon)(可省),盐,豆蔻粉 (nutmeg) (可省),蔓越莓
4分燕麦香蕉香蕉,鸡蛋,燕麦片,玉米淀粉
4.5分糯米粉香蕉蛋糕糯米粉,香蕉,鸡蛋,白糖,调和油,水,葡萄干
5分牛奶香蕉饼香蕉,纯牛奶,小麦粉,低筋面粉,蛋黄
4.8分云吞皮变身香蕉派香蕉,云吞皮
4.8分香蕉酥普通面粉(水油皮),温水(水油皮),黄油(水油皮),低粉(油酥),黄油(油酥),香蕉,奶粉,糖
4.7分燕麦炸香蕉香蕉,即食燕麦片,玉米淀粉,鸡蛋,植物油
4.6分空炸锅版脆皮香蕉#春天不减肥,夏天肉堆堆#香蕉,鸡蛋
4.5分焦糖肉桂香蕉香蕉,黄油,蜂蜜,肉桂粉
5分芝士焗香蕉#硬核菜谱制作人#香蕉,芝士
5分紫薯香蕉奶露#硬核菜谱制作人#紫薯,香蕉,牛奶
收藏人数 6228#快手又营养,我家的冬日必备菜品#甜蜜的棉花糖烤香蕉香蕉,棉花糖
5分不一样的糖果~香蕉糖果小馄饨皮,香蕉,水果刀,食用油
4分巧克力酱香蕉酥【宝宝最爱早餐】香蕉,吐司,巧克力酱
5分