养胃家常粥--山药牛肉粥

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经常煮来吃，可以脾胃双补、益气生津！
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山药牛肉粥的用料

山药/淮山 一根 牛肉 200克
大米 一杯 芹菜碎 少许
生抽 一勺 盐 一勺
胡椒粉 一勺

山药牛肉粥的做法

养胃家常粥--山药牛肉粥的做法图解1

步骤1

大米淘洗干净，倒入砂锅中，加入足量的清水
养胃家常粥--山药牛肉粥的做法图解2

步骤2

将山药洗净去皮切块，和大米放入砂锅中，大火烧开(要多搅拌，避免粘锅)，中火熬粥
养胃家常粥--山药牛肉粥的做法图解3

步骤3

牛肉提前用开水烫洗去浮沫
养胃家常粥--山药牛肉粥的做法图解4

步骤4

待粥快熟时，加入牛肉一起煮片刻。
养胃家常粥--山药牛肉粥的做法图解5

步骤5

待煮熟后，加入芹菜碎，再煮一会儿，加入盐、生抽、胡椒粉调味即可食用。
养胃家常粥--山药牛肉粥的做法图解6

步骤6

要趁热吃哦~ 功效：强健筋骨，滋补养血。

山药牛肉粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-24

©本菜谱的做法由 云的美食厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 午餐 加餐 煮 拌
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