海带鸡蛋豆腐汤

海带鸡蛋豆腐汤

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海带鸡蛋豆腐汤做起来超级简单，味道非常好，我用的是嫩海带也可以用裙带菜提鲜效果很好，也可以加贝壳 虾仁味道会更好哦 ，低脂又减肥做起来超方便！#健康美食食谱 #豆腐的吃法 #美食教程 #简单美食
参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#

海带鸡蛋豆腐汤的用料

豆腐 200g 鸡蛋 1个
嫩海带/裙带菜 50g 海鲜菇 50g
葱花 20g 生抽 6g
松鲜鲜 3g 水 400g
香油 适量

海带鸡蛋豆腐汤的做法

海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解1

步骤1

锅里喷油 鸡蛋打散煎一下
海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解2

步骤2

加入热水400g煮开 加入生抽 松鲜鲜调味
海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解3

步骤3

加入海带 豆腐 菌菇还可以加贝壳 虾仁等等
海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解4

步骤4

4.最后撒葱花 香油即可

海带鸡蛋豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-09

©本菜谱的做法由 小小美食日记 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 煎 香 葱香味 咸
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