“中小学生学做饭”的相关菜谱
-
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
排骨,玉米,山药,胡萝卜,枣子,料酒,葱段、姜片,盐
5分减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖豆腐皮,胡萝卜,香菜,盐,糖,味极鲜,蒜,鸡精,白醋,料油配料,花椒,八角,洋葱,姜
5分盐水煮毛豆毛豆,盐,八角,香叶,干红椒,香油
5分凉拌酸辣海带丝海带丝,小米辣,大蒜,香葱
5分清蒸鲈鱼#方太蒸爱行动#鲈鱼(日本真鲈、花鲈),小米辣,葱(绿色部分),姜
4.9分蚝油生菜生菜,大蒜,食用油,盐,蚝油,生抽,白糖,淀粉
4.9分下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝瘦肉丝,胡萝卜,青椒,木耳,姜,蒜,豆瓣酱,腌制肉丝调料,盐,姜粉,白胡椒粉,玉米淀粉+水,玉米油,鱼香汁调料,生抽,醋,白糖,蚝油,水,玉米淀粉
5分手撕凉拌杏鲍菇#单挑夏天#杏鲍菇,盐,生抽,黑胡椒,蒜,姜,老干妈辣酱,熟芝麻,葱花,麻油,糖(可以不放)
4.9分减脂餐之;黑胡椒香煎巴沙鱼柳巴沙鱼柳,蛋白:,淀粉,生抽:,黑胡椒粉,葱,姜,花生油
5分虾滑豆腐白菜汤#做道好菜,自我宠爱!#鲜虾,蛋清,姜,白胡椒粉,盐,娃娃菜,内酯豆腐
4.9分#父亲节,给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝粉丝,黄瓜,醋,生抽,白糖,盐,辣椒面,香油,大蒜,香菜,花椒油
4.9分蚝油油菜油菜,大蒜,蚝油,食用油,盐
5分#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛肉牛肉,土豆,西红柿,洋葱,蒜,小葱,冰糖,老抽,盐
5分#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜红薯,紫薯,山药,玉米,南瓜,胡萝卜,西兰花,香菇,橄榄油,米醋,生抽,豆瓣酱,花生酱(可不加),糖,熟白芝麻
5分