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#打工人的健康餐#只需两步✌️比烧烤还好吃的孜然蟹柳炒年糕
年糕,蟹柳,辣椒粉,白芝麻,孜然粒,生抽,葱花
5分低脂高蛋白~蟹柳滑蛋蟹柳,鸡蛋,牛奶,盐,黑胡椒
5分#丘比三明治#这个厚蛋蟹柳三明治有点好吃吐司片,生菜,丘比蛋黄沙拉酱,鸡蛋(去壳),马苏里拉芝士碎,味淋,纯牛奶,蟹棒,食盐,橄榄油
收藏人数 4485#丘比小能手料理课堂#健康低脂蟹柳土豆泥沙拉土豆,蟹柳,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,丘比沙拉酱,黄芥末酸黄瓜酱
收藏人数 5261#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营美食-鲜虾蟹柳蛋烧面包片,虾仁,蟹柳,鸡蛋,蛋黄酱,金龙鱼添加10%特级初榨橄榄油,盐,牛奶,黑胡椒
收藏人数 5260#名厨汁味,圆中秋美味# 养生减脂の蟹柳冬瓜羹梭子蟹,冬瓜,枸杞,毛豆,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,味达美臻品料酒,味达美清香米醋,水,生姜,亚麻籽油
收藏人数 3960蟹柳滑蛋芝士吐司厚吐司,蟹肉棒,鸡蛋,午餐肉,培根,牛奶,生菜,海盐黑胡椒
收藏人数 4144#2022双旦烘焙季-奇趣赛#黄金蟹柳芝士包面包体:高筋面粉,细砂糖,酵母,盐,鸡蛋液,水,黄油,馅:蟹柳,熟玉米粒,沙拉酱,黑胡椒粉,马苏里拉芝士,黄金芝士粉
收藏人数 3514#一蔬一饭皆告白#蟹柳韭黄炒鸡蛋鸡蛋,蟹柳,韭黄,盐,食用油,料酒
5分#东古家味美食#爆浆蟹柳猪排堡猪排,蟹柳,芝士,鸡蛋,杂蔬,面包糠
收藏人数 4243#安佳马苏里拉芝士挑战赛#蔬菜蟹柳焗面包面包片,牛奶,鸡蛋,彩椒,秋葵,蟹柳,安佳马苏里拉芝士碎
收藏人数 4775【高蛋白小炒】蟹柳滑蛋!满满的优质蛋白!#给年味整点鲜的#蟹柳,鸡蛋,葱花,黑芝麻,油
收藏人数 3716#丘比三明治#重量级厚蛋蟹柳三明治丘比蛋黄沙拉酱,鸡蛋(去壳),马苏里拉芝士碎,纯牛奶,蟹棒,白土司,生菜,味淋,食盐,橄榄油
收藏人数 3102蟹柳滑蛋面包#奈特兰草饲营养美味#高筋面粉,低筋面粉,盐,糖,牛奶,酵母,黄油,蟹肉棒,鸡蛋,马苏里拉奶酪丝,黑胡椒碎
收藏人数 4013#夏至日,大口吃面#低脂低卡高蛋白蟹柳滑蛋鸡蛋,蟹柳,牛奶,午餐肉,生菜叶,海盐黑胡椒,沙拉酱,芝士碎,黄油
收藏人数 2652蟹柳滑蛋鸡蛋,蟹柳,盐
5分#测测你的夏日美食需求#蟹柳冰草蟹柳,冰草,芝麻油,细砂糖,生抽,香醋,白芝麻
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