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西兰花虾仁蒸鸡蛋
鸡蛋,温水,虾,盐,料酒,生抽,香油,嫩豆腐,锡纸或者保鲜膜,西兰花
5分#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)西蓝花,鲜虾,蒜,蚝油,生抽(海鲜酱油也可),小米辣,胡萝卜,玉米粒,辣椒面,白芝麻,醋
5分减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!豆腐,虾仁,娃娃菜
5分虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#大虾仁,日本豆腐,鸡蛋,薄盐生抽,香油,料酒,海盐黑胡椒
收藏人数 2714#打工人的健康餐#夏日轻食早餐,低碳高蛋白的虾仁菠菜沙拉虾,鸡蛋,菠菜,橄榄油,盐,胡椒粉,料酒,千禧果
收藏人数 6458美味又营养的西兰花炒虾仁西兰花,胡萝卜,虾仁
4.9分西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺饺子馅料,鸡蛋,盐,油,虾仁,香油,胡萝卜,西葫芦,饺子皮,中筋面粉,水,盐
收藏人数 5339#养生打卡#虾仁炒蛋虾仁,鸡蛋,葱叶,油,盐,料酒,十三香,耗油,海鲜酱油(生抽)
5分#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃虾仁,芒果,牛油果,芝麻菜,小番茄,蓝莓,藜麦,苹果醋,橄榄油,黑胡椒碎,盐
收藏人数 5013虾仁滑蛋海虾,鸡蛋,食盐,白砂糖,料酒,白胡椒粉,食用油,淀粉,清水,牛奶
5分#享“瘦”人生 热辣滚烫#芦笋炒虾仁虾仁,芦笋,大蒜,色拉油,盐,料酒,生抽,耗油,黑胡椒
5分虾仁炒西兰花西兰花,鲜虾,胡萝卜,料酒,胡椒粉,味极鲜酱油,盐,油,糖,大蒜
4.8分丝瓜炒虾仁丝瓜,鲜虾,酱油,盐,葱花
5分香菇虾仁粥,味道极其鲜美,养胃健脾的灵魂搭配干香菇,虾仁,胡萝卜,大米,油菜,蒜瓣,姜片,食盐,香油,饮用水,食用油,黑胡椒
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