甘蔗雪梨汤

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冬季大人孩子都容易感冒咳嗽,给家人煮一锅甘蔗雪梨水清热润肺,缓解嗓子不适,止咳化痰!尤其是孩子感冒不喜欢喝水,甘蔗雪梨水熬出来的汤水清新甘甜,孩子们都爱喝!润润的甘蔗热红茶水,冬季里的甜美滋补饮品,天冷女孩子喝暖心暖胃的同时又养生呦!
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甘蔗雪梨汤的用料

雪梨 一个 红枣 适量
甘蔗 2根 红茶 2小包

甘蔗雪梨汤的做法

甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解1

步骤1

甘蔗雪梨汤食材
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解2

步骤2

分别把甘蔗切成细条,雪梨切成小块
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解3

步骤3

食材放入汤锅,加入适量的水
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解4

步骤4

放入红枣,大火烧开
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解5

步骤5

转小火慢炖40分钟
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解6

步骤6

清甜爽口
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解7

步骤7

冬季大人孩子都爱感冒咳嗽,给家人煮一壶,可以有效缓解喉咙不适
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解8

步骤8

甘蔗热红茶:食材,把一根甘蔗切成圆形,倒入养生壶
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解9

步骤9

把红茶包倒入杯子里
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解10

步骤10

加70°水清洗一遍茶叶
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解11

步骤11

把茶叶水分过滤掉
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解12

步骤12

把清洗好的茶叶放入养生壶,加入矿泉水
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解13

步骤13

按下水果茶键即可
甘蔗雪梨汤 #流感季饮食攻略#的做法图解14

步骤14

润润的甘蔗热红茶,很适合冬天喝,女孩子喝暖心暖胃的同时又健康养生呦!

甘蔗雪梨汤的烹饪技巧

Tips:甘蔗雪梨水熬好后,孩子喝的话把甘蔗碎渣过滤掉,不建议放冰糖,甘蔗本身汁水甘甜,再加上雪梨甜味十足哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-12-14 · 天津市

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