白灼娃娃菜

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简单的白灼娃娃菜，鲜甜又有营养。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

白灼娃娃菜的用料

娃娃菜 400克 盐 4克
珍选捞汁 20g 食用油 1勺
白糖 2g 蒜末 1茶匙

白灼娃娃菜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#白灼娃娃菜的做法图解1

步骤1

简单又美味
#珍选捞汁 健康轻食季#白灼娃娃菜的做法图解2

步骤2

娃娃菜洗净后放入开水中，加入适量盐，焯水约3分钟后捞出沥干水份。
#珍选捞汁 健康轻食季#白灼娃娃菜的做法图解3

步骤3

碗中放入蒜末，加入盐，珍选捞汁20毫升，淋上热油。
#珍选捞汁 健康轻食季#白灼娃娃菜的做法图解4

步骤4

均匀地浇在娃娃菜上。
#珍选捞汁 健康轻食季#白灼娃娃菜的做法图解5

步骤5

简单的一盘白灼娃娃菜完成了。

白灼娃娃菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-13 · 广东省

©本菜谱的做法由 哈密瓜的春天 编写，未经授权不得转载
分类： 灼 焯 清淡 香 蒜香味
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