鱼蒸蛋

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菜.媛
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儿童营养餐食

鱼片蒸水蛋的用料

土鸡蛋 3只 鲈鱼 1条
盐 适量 生抽 适量
葱花 少许

鱼片蒸水蛋的做法

鱼蒸蛋的做法图解1

步骤1

鲈鱼1条，起鱼肉片，鱼骨
鱼蒸蛋的做法图解2

步骤2

鱼骨下锅煎
鱼蒸蛋的做法图解3

步骤3

加入水煮鱼汤
鱼蒸蛋的做法图解4

步骤4

鱼汤过滤出鱼汤放凉备用
鱼蒸蛋的做法图解5

步骤5

鱼片卷放在盆子里
鱼蒸蛋的做法图解6

步骤6

打3个鸡蛋打散，然后蛋夜里加入放凉后的鱼汤
鱼蒸蛋的做法图解7

步骤7

放入锅封盖蒸8分钟
鱼蒸蛋的做法图解8

步骤8

嫩滑鸡蛋，鱼片，一款适合儿童老人的营养餐食

鱼片蒸水蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-04

©本菜谱的做法由 菜.媛 编写，未经授权不得转载

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