凉拌黑木耳

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小花仙168
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春季多沙尘暴和阴霾天气，这个时候就需要多食用清肺排毒的食物，黑木耳，胡萝卜都有此类的功效，这个季节要多吃哦

凉拌黑木耳的用料

黑木耳 1小把 米醋 2勺
酱油 2勺 油盐 1小勺
胡萝卜 半根 葱花 适量
熟白芝麻 适量

凉拌黑木耳的做法

凉拌黑木耳的做法图解1

步骤1

准备食材
凉拌黑木耳的做法图解2

步骤2

胡萝卜去皮切丝
凉拌黑木耳的做法图解3

步骤3

木耳泡发，择洗干净
凉拌黑木耳的做法图解4

步骤4

木耳过水焯熟
凉拌黑木耳的做法图解5

步骤5

胡萝卜丝过水焯熟
凉拌黑木耳的做法图解6

步骤6

调料汁，1小勺盐
凉拌黑木耳的做法图解7

步骤7

2勺米醋
凉拌黑木耳的做法图解8

步骤8

2勺酱油
凉拌黑木耳的做法图解9

步骤9

加适量葱花
凉拌黑木耳的做法图解10

步骤10

料汁调好倒入焯熟的菜中，搅拌均匀
凉拌黑木耳的做法图解11

步骤11

放入盘中，撒适量白芝麻

凉拌黑木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-01

©本菜谱的做法由 小花仙168 编写，未经授权不得转载

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