乌发粉

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养血生发，滋补肝肾。适用于须发早白、脱发。

乌发粉的用料

黑芝麻 70g 核桃 70g
黑米 60g 黑豆 60g
枸杞 20g 山药 30g
燕麦 30g 芡实 30g
白砂糖 适量

乌发粉的做法

乌发粉的做法图解1

步骤1

准备相关食材
乌发粉的做法图解2

步骤2

将除白砂糖外的所有食材放入烤盘内混合均匀
乌发粉的做法图解3

步骤3

置入烤箱，设定温度100度，时间为60分钟，结束后冷却20分钟
乌发粉的做法图解4

步骤4

将冷却后的食材置入料理机中，可加适量白砂糖，选择磨粉键，运行至结束
乌发粉的做法图解5

步骤5

养血生发，滋补肝肾。适用于须发早白、脱发

乌发粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-02

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