醋泡黑豆（乌发，补肾）

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霸王别颖
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我头发长的好慢…谁不想要长发及腰的美丽～我做这一道黑豆养发餐是为了让我的头发更黑更亮～我其实很着急吃，嘿嘿嘿…木有办法。还要等一天。我热爱养生，热爱保养自己，也热爱生活。今天端午祝大家端午快乐～

醋泡黑豆（乌发，补肾）的用料

黑豆 250g 陈醋 适量

醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法

醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解1

步骤1

选好黑豆，洗净然后晒干～
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解2

步骤2

放在干锅中炒裂，裂开可以更快吸收醋。
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解3

步骤3

豆子都爆开了
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解4

步骤4

晾凉！晾凉！晾凉！ 然后装入无油无水的干净容器里。
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解5

步骤5

一定要留一部分空间，不要装满。不然豆子涨大的时候，就装不下了。
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解6

步骤6

过了一宿的豆子已经把醋都吸收了（密封好，放在冰箱里或者阴凉的地方）
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解7

步骤7

继续加醋。密封好，再过一宿就可以吃啦～
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解8

步骤8

竟然很像老干妈，哈哈哈，明天我继续爆做好的照片～
醋泡黑豆（乌发，补肾）的做法图解9

步骤9

成功！

醋泡黑豆（乌发，补肾）的烹饪技巧

制作过程中要心中充满爱～不知道你有没有听过江本胜博士等水试验，因为爱可以让水结晶变得更美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-09

©本菜谱的做法由 霸王别颖 编写，未经授权不得转载

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