“锌”的相关菜谱
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挑食并不怕,最怕缺锌引起的食欲不振,导致大脑发育缓慢!
干贝,胡萝卜,娃娃菜,猪里脊,西兰花,稻米(代表值)
5分就怕宝宝缺锌没食欲,补锌最好的方法你却不知道!淀粉,羊肉,中筋面粉
4.5分学会这两招,缓解宝宝缺铁、缺锌的症状!鸡蛋,鲜虾,猪肝,奶白菜,里脊肉
收藏人数 2084贝柱粥,别让缺锌影响了宝宝的食欲大米,干贝,香菇,胡萝卜,芹菜,核桃油
收藏人数 4024缺锌最怕宝宝出现恶性循环,夏天时妈妈们一定要警惕!小米,胡萝卜,西兰花,蛤蜊取肉,宝宝粥米
收藏人数 28949月,孩子最该吃的不是南瓜,而是这瓜,锌含量高,常吃提高智力佛手瓜,猪肉,小米辣,大蒜,盐,味精,生抽,老抽
收藏人数 1051改善缺锌性反复口腔溃疡不可不吃的一道菜(附失败经验)生蚝,生粉,蚝油,酱油,蒜头,小米辣椒,鸡精
收藏人数 1442软糯Q弹,口感松软,预防缺铁缺锌!淀粉,生姜,南瓜,胡萝卜,猪里脊
5分#格兰仕爵仕快波炉之三补补“锌”-----"土豪"蒸蛋蚝子,鸡蛋
收藏人数 190#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#牛奶软蛋糕两个六寸蛋糕的量:,淡奶油,牛奶,细砂糖,盐,低筋面粉,玉米淀粉,全蛋(大约95克),蛋黄(大约75克),蛋白(大约185克),细砂糖,柠檬汁或者白醋,玉米淀粉
收藏人数 4998下饭神器青椒肉丝!多煮点米饭哦里脊肉,青椒,大葱,酱油,生抽,料酒,淀粉,姜,鸡粉,蒜子
5分#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了牛肉,鸡蛋,生菜,海苔碎,料汁部分,小米辣,杭椒,白芝麻,蒜末,生抽,蚝油,糖
5分核桃壳立夏蛋核桃壳(带分心木),陈皮,鸡蛋,老抽,酱油,盐
5分#放假请来我的家乡吃#黑椒杏鲍菇炒肥牛杏鲍菇,肥牛,生姜,小葱,老抽,生抽,蚝油,盐
收藏人数 5025#放假请来我的家乡吃# 平菇炒鸡胸肉鸡胸肉,平菇,葱花,胡萝卜,葱白
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