【土豆烤翅中】--长帝烘焙节

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周日，上午给孩子烤了他喜欢吃的翅中，上周我用翅中做了一盘蒸菜，儿子有意见了，说好久没有吃烤箱菜了。

土豆烤翅中的用料

翅中 500g 土豆 2粒
樟茶味烤肉料 适量 蜂蜜 适量

土豆烤翅中的做法

【土豆烤翅中】--长帝烘焙节的做法图解1

步骤1

翅中洗净用烤肉料和蚝油、少许的蜂蜜腌制，抓匀后放入保鲜盒入冰箱冷藏腌制一夜
【土豆烤翅中】--长帝烘焙节的做法图解2

步骤2

土豆去皮，切成厚片
【土豆烤翅中】--长帝烘焙节的做法图解3

步骤3

烤盘上刷层油，摆上土豆片
【土豆烤翅中】--长帝烘焙节的做法图解4

步骤4

将腌制好的翅中摆上，然后刷一层腌料
【土豆烤翅中】--长帝烘焙节的做法图解5

步骤5

烤箱预热220度，中层20分钟（中途刷层蜂蜜）、翻面继续刷蜂蜜，烤10分钟左右即可

土豆烤翅中的烹饪技巧

舞语： 因为怕油腻，而且是给孩子吃的，所以放了土豆吸油 另外我还烫了一些蔬菜，和烤好的翅中一起拌后给孩子吃，是为了营养均衡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-01

©本菜谱的做法由 舞之灵小食堂 编写，未经授权不得转载

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