凉拌苦瓜

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菁涵麻麻
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凉拌苦瓜的用料

苦瓜，蒜末 一根苦瓜三半蒜 盐 香油 少许生抽 适可

凉拌苦瓜的做法

步骤1

苦瓜，中间切开，去瓤，然后切薄片

步骤2

然后开水煮两分钟，捞起过冷水两遍，

步骤3

捞起呖干水，倒入蒜末 少许盐和生抽 一点味精 就可以了

凉拌苦瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-30

©本菜谱的做法由 菁涵麻麻 编写，未经授权不得转载

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