酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃

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吓人的鲆很朦胧
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中医说，桃子性温味甘，有浓郁的芳香，能行气、化瘀血 、补气血 、养胃，还可以润肠通便呢。 女生容易肝气郁滞，桃子可以入月干补月干，保护血管，好处多多。 ✨重点来啦！蒸着吃效果更好哦，尤其适合体虚的女性。

酒酿蒸桃子的用料

桃子 1个 酒酿 100g
枸杞 5克 桂花 2克

酒酿蒸桃子的做法

酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃的做法图解1

步骤1

1、提前准备的食材
酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃的做法图解2

步骤2

2、按图片步骤：把桃子洗净切片装碗里上锅蒸30分钟
酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃的做法图解3

步骤3

3、桃子蒸熟加入酒酿再蒸两分钟就可以出锅了
酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃的做法图解4

步骤4

4、出锅放枸杞和桂花，想要枸杞软一点，也可以跟酒酿一起蒸2分钟
酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃的做法图解5

步骤5

香甜软糯的酒酿桃子就做好啦～家人们一起做起来吧！蒸

酒酿蒸桃子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-09-20 · 四川省

©本菜谱的做法由 吓人的鲆很朦胧 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 蒸 酿 甜品 中式甜品
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