苹果鸭肉咖喱

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阿萍的日食记
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苹果鸭肉咖喱有多重功效： 1.可以调理身体，增强体质。 2.有清热解毒的功效。 3.可以滋阴养颜，有美容养颜的效果。 4.含有优质的蛋白质、维生素、钙、磷铁等多重元素，可以有效补充体内所需的营养。
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

苹果鸭肉咖喱的用料

鸭肉 350克 红玫瑰苹果 1个
咖喱 1份 胡萝卜 1根
红洋葱 半个 土豆 3个
柠檬片 2-3片 料酒 1勺
盐 少许 水 500克
京葱 1段

苹果鸭肉咖喱的做法

#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解1

步骤1

准备食材
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解2

步骤2

胡萝卜切成小段
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解3

步骤3

洋葱切成小块
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解4

步骤4

土豆切成小块
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解5

步骤5

三种丁加水煮熟
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解6

步骤6

鸭肉焯水后去皮去骨，切成小块
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解7

步骤7

和咖喱一起熬开
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解8

步骤8

加入熟的三丁，水分保留一点
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解9

步骤9

翻炒，小火慢炖几分钟即可
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸭肉咖喱的做法图解10

步骤10

美味又养颜

苹果鸭肉咖喱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-07

©本菜谱的做法由 阿萍的日食记 编写，未经授权不得转载
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