黑芝麻糊炖鲜奶

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晓筱家
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打工人的营养健康餐，今天做了黑芝麻糊炖鲜奶，黑芝麻香味浓郁，丝滑香甜好喝，营养又美味，你也试试吧
参与活动: #打工人的健康营养餐#

黑芝麻糊炖鲜奶的用料

熟黑芝麻 40克 山药 1根
冰糖 适量 蛋清 2个
牛奶 125毫升 炼乳 10克

黑芝麻糊炖鲜奶的做法

黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解1

步骤1

准备食材如图
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解2

步骤2

山药洗净去皮，加入适量白糖调味，加入黑芝麻清水
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解3

步骤3

破壁机豆浆键等待美味
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解4

步骤4

倒碗中冷却备用
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解5

步骤5

蛋白加入牛奶白糖炼乳调味，搅拌均匀，过筛两遍备用
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解6

步骤6

蛋白牛奶液倒入做好的黑芝麻糊上
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解7

步骤7

水开计时蒸10分钟，关火焖10分钟取出
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解8

步骤8

营养美味的黑芝麻糊炖奶做好了
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解9

步骤9

趁热吃吧
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解10

步骤10

非常好吃的小甜品
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解11

步骤11

你也试试吧
黑芝麻糊炖鲜奶的做法图解12

步骤12

丝滑香甜，带着奶香味，营养好吃

黑芝麻糊炖鲜奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-22

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 加餐 炖 电器 料理机 破壁机
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