山药鲜虾粥
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流感季食欲不振,需要加强营养,来补充能量和水分,适当多喝些汤水汤粥来调理身体,增加食欲, 山药是一种具有高营养价值的健康食品,具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精等功效, 虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有较高的营养价值,具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效,山药鲜虾粥味道鲜美,软糯鲜香,营养丰富,流感季适合多喝
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山药鲜虾粥的做法
山药鲜虾粥的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2023-12-18
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