清炒紫角叶

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紫角叶是我们常吃的蔬菜，具有清血凉血、消热解毒、润燥滑肠、解郁除积、接骨止痛等多种功效。因为紫角叶里的草酸低，是补钙的优选经济菜。口感和普通蔬菜不一样，非常值得推荐哦！
参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

清炒紫角叶的用料

紫角叶 1盆 蒜 2瓣
盐 1勺 糖 2勺
蔬之鲜 1勺 清水 半碗

清炒紫角叶的做法

#美味开学季#清炒紫角叶的做法图解1

步骤1

油烧热，放入蒜瓣炒香
#美味开学季#清炒紫角叶的做法图解2

步骤2

倒入紫角叶翻炒
#美味开学季#清炒紫角叶的做法图解3

步骤3

炒至断生，加入盐
#美味开学季#清炒紫角叶的做法图解4

步骤4

加入糖和蔬之鲜调味
#美味开学季#清炒紫角叶的做法图解5

步骤5

倒入清水煮沸
#美味开学季#清炒紫角叶的做法图解6

步骤6

出锅

清炒紫角叶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-03

©本菜谱的做法由 o神兜兜o 编写，未经授权不得转载
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