南瓜 山药 小米糊 配上开心果绝了

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小米糊的用料

南瓜 15g 小米 10g
山药 15g 水 400-500毫升
冰糖 3-5粒 开心果 适量

小米糊的做法

#美国开心果快乐食光#南瓜 山药 小米糊 配上开心果绝了的做法图解1

步骤1

准备好食材
#美国开心果快乐食光#南瓜 山药 小米糊 配上开心果绝了的做法图解2

步骤2

把所有食材 放进破壁机里加入适量清水调到杂粮糊 40分钟后就好了
#美国开心果快乐食光#南瓜 山药 小米糊 配上开心果绝了的做法图解3

步骤3

打好了 后到下来就行了
#美国开心果快乐食光#南瓜 山药 小米糊 配上开心果绝了的做法图解4

步骤4

这个小米山药南瓜粥营养丰富 适合大人 小孩 配上开心果绝配
#美国开心果快乐食光#南瓜 山药 小米糊 配上开心果绝了的做法图解5

步骤5

小米粥入口甜儿不腻 开心果酥脆香甜 满口留香

小米糊的烹饪技巧

小米 山药 南瓜粥适合所有人 小米具有补充铁质、复合维他命B、钙质等营养价值，还具有补脾胃和养心安神的功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-26 · 安徽省

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分类： 电器 料理机 破壁机 泥糊 宝宝泥糊
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