洋葱炒牛仔骨

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简单的家常菜 ，方便快捷吃了不长胖。
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洋葱炒牛仔骨的用料

牛仔骨 300g 蚝油 一勺
油 适量 洋葱 1个
盐 适量 生抽 适量

洋葱炒牛仔骨的做法

#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛仔骨的做法图解1

步骤1

食材：牛仔骨提前从冰箱取出自然解冻，洋葱切丝。
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛仔骨的做法图解2

步骤2

炒锅烧热加橄榄油，下牛仔骨。
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛仔骨的做法图解3

步骤3

煎至两面变色。将牛仔骨推到锅边。
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛仔骨的做法图解4

步骤4

下洋葱翻炒出香味再和牛仔骨一起翻炒。
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛仔骨的做法图解5

步骤5

加蚝油和生抽黑胡椒调味，翻炒几下就可以出锅。
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛仔骨的做法图解6

步骤6

简单的家常菜 ，方便快捷吃了不长胖。

洋葱炒牛仔骨的烹饪技巧

还可以加自己喜欢的蔬菜一起炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-13 · 上海市

©本菜谱的做法由 503飞啊 编写，未经授权不得转载
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