酸奶水果挞

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减脂期间也不能搀着哈哈哈哈！周末的下午茶怎能少的了来一份好吃又不易长胖的甜品呀！于我来说没有甜品的周末是不完美的…… 酸奶水果 挞太太好吃了，酸酸甜甜太有食欲了，夏日必备的快手解馋甜品！
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

酸奶水果挞的用料

酸奶 100ml 香蕉 30克
芒果 30克 奇异果 30克
蓝莓 一把 挞皮 5个
椰蓉 少许

酸奶水果挞的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解1

步骤1

先把蛋挞皮烤好备用
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解2

步骤2

在准备其他食材（芒果丁，香蕉丁，蓝莓，奇异果，酸奶）
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解3

步骤3

先把酸奶倒入蛋塔皮中
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解4

步骤4

至 挞皮的7分满
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解5

步骤5

再摆上水果
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解6

步骤6

最后再撒上椰蓉
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解7

步骤7

哇偶
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解8

步骤8

高颜值的低卡甜品
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸奶水果挞的做法图解9

步骤9

周末的快乐来源就是这份水果酸奶挞了

酸奶水果挞的烹饪技巧

蛋挞皮提前放烤箱200度烤22分钟，具体时间根据自家烤箱脾气而定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-23

©本菜谱的做法由 日食作妖记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
上传我做的这道菜

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