夏天吃起来-凉面

夏天吃起来-凉面

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美玉__玉
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内蒙古特产，武川产地，莜麦全粉速食面

凉面的做法

夏天吃起来-凉面的做法图解1

步骤1

一袋200克莜麦全粉速食面，一个人一次半袋100克，就吃饱了
夏天吃起来-凉面的做法图解2

步骤2

水一定要多一些，加开水泡12分钟左右，中间没有硬心即可。
夏天吃起来-凉面的做法图解3

步骤3

泡好后控水，根据个人口味，加喜欢吃的凉菜，热菜，热汤。
夏天吃起来-凉面的做法图解4

步骤4

泡好莜麦全粉速食面加入巴盟酿皮。香好吃!
夏天吃起来-凉面的做法图解5

步骤5

这是莜麦全粉速食面制作过程!

凉面的烹饪技巧

这是内蒙古呼和浩特武川县特产，莜麦全粉含糖量低，适合糖尿病人，减肥人群吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-05

©本菜谱的做法由 美玉__玉 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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