营养又美味的烫面包子

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兔子牙牙mini
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大鱼大肉吃多了，急需蔬菜清肠胃，简简单单的烫面小包子，美味又营养～
参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#

烫面包子的用料

白菜 四分之一棵 胡萝卜 半根
红洋葱 半个 泡发香菇 一把
泡发木耳 一把 小葱 一小把
香菜 一小把 干虾皮 一把
花生油 两大勺 豆瓣酱 一勺
面粉 适量 开水 适量
生抽 3勺 盐 一茶匙
生姜泥 一勺 香油 1小匙

烫面包子的做法

#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解1

步骤1

面粉，一半一边倒开水一边搅成絮状，另一半室温水和匀，稍微揉成团然后放一边醒发，去备菜
#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解2

步骤2

白菜切小丁，均匀撒盐，静置，等菜叶子稍稍变软
#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解3

步骤3

胡萝卜，香菜，葱，红洋葱，木耳，都切小丁，加入生姜泥，备用
#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解4

步骤4

泡发香菇挤干净水，切丁，热油炒香备用
#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解5

步骤5

白菜叶子稍稍挤一下水份，菜叶子较干挤不出来也没关系，让叶子软一点，包的过程会好操作一些。所有菜和调味料都搅一起，加一把剁碎的虾皮提鲜～可以放肉，但是我不爱吃，就全素啦
#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解6

步骤6

面醒好了搓长，切剂子，擀皮儿，包包子～
#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解7

步骤7

凉水上锅，上来汽以后蒸15分钟，焖两分钟，就可以吃啦
#一学就会快手菜#营养又美味的烫面包子的做法图解8

步骤8

满满的蔬菜，馅料鲜甜多汁，面饼柔韧弹牙～做宝宝辅食也很不错哟

烫面包子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-21

©本菜谱的做法由 兔子牙牙mini 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜
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