冬瓜虾仁汤

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鲍小小喵
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暖呼呼，一勺下去虾肉和冬瓜肉还有汤，味道鲜美，冬瓜软烂，虾肉Q弹
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

冬瓜虾仁汤的用料

冬瓜 200克 虾仁 5只
姜 3片 葱 半根
胡椒粉 半瓶盖 盐 半勺
鸡精 适量

冬瓜虾仁汤的做法

#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解1

步骤1

葱白切段，葱叶切花
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解2

步骤2

冬瓜去皮切块
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解3

步骤3

虾去虾线，虾肉加料酒，白胡椒粉抓均匀腌制十分钟左右，热锅炒虾头炒出虾油，，
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解4

步骤4

爆香葱姜，倒入虾仁炒变色盛出
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解5

步骤5

放入冬瓜断生，有些透亮即可
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解6

步骤6

倒入盖住食材的水，大火烧开，小火煮至冬瓜完全透亮
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解7

步骤7

倒入虾仁
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解8

步骤8

加入半瓶盖白胡椒粉，适量鸡精
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解9

步骤9

半勺盐
#一周减脂不重样#冬瓜虾仁汤的做法图解10

步骤10

撒入葱花煮几分钟左右即可

冬瓜虾仁汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-26

©本菜谱的做法由 鲍小小喵 编写，未经授权不得转载
分类： 汤 伊可新

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