鲜汤蕃茄有机花菜

鲜汤蕃茄有机花菜

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涓涓小溪长流水
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仙女们的私藏鲜法大PK，今天给豆友分享：仙汤蕃茄白花菜，健康又鲜口，将不宜入味的白花菜，用太太乐原味鲜调味料，吃出鲜鸡味，让白花菜也能入味了，白花菜营养丰富，养生不负担，减脂正合时，娃儿也很爱吃这小白花加蕃茄的口味，汤汁虽不多，也变得很浓稠好喝，为减脂又爱喝蔬鲜味汤的味道一起学做吧
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#仙女们的私藏鲜法大PK#鲜汤蕃茄有机花菜的用料

花菜 250克 蕃茄 1个
胡萝卜 1根 肉肠 1根
太太乐原味鲜鸡鲜调味料 1勺 食用油 半勺

#仙女们的私藏鲜法大PK#鲜汤蕃茄有机花菜的做法

#仙女们的私藏鲜法大PK#鲜汤蕃茄有机花菜的做法图解1

步骤1

鲜汤汁蕃茄有机花菜，半干半湿菜很合适黄梅季，有机花菜 胡萝卜，蕃茄补充维生素A D，适合人体所需
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步骤2

有机机菜 蕃茄
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步骤3

胡罗卜 肉肠片
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步骤4

花菜切小块
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步骤5

焯水
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步骤6

蕃茄切块
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步骤7

加少许油入锅中翻炒
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步骤8

加入太太乐原味鲜
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步骤9

加入后翻炒
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步骤10

加入胡罗卜肉肠一起煮
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步骤11

煮10分钟后 加入淖好水的有机花菜
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步骤12

翻炒均匀后 加入半勺太太乐原味鲜鸡鲜调味料
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步骤13

用太太乐原味鲜做出好味

#仙女们的私藏鲜法大PK#鲜汤蕃茄有机花菜的烹饪技巧

有机花菜入味有太太乐原味鲜鸡鲜调味料，分二次加入吃出好味道，谢谢你的关注，分享互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-14

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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