营养早餐

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给孩子吃早餐必须的营养丰富,搭配合理,孩子才会吸收,咋样孩子才会喜欢吃呢?今天给老铁们分享一个简单的早餐,希望你们喜欢。
参与活动: #助力高考营养餐#

营养早餐的用料

烤肉 适量 生菜 2片
苹果 1个 牛奶 一杯
大饼 一个

营养早餐的做法

#助力高考营养餐#营养早餐的做法图解1

步骤1

好喝的牛奶加热倒入杯中。
#助力高考营养餐#营养早餐的做法图解2

步骤2

一个买来的起面大饼备用。
#助力高考营养餐#营养早餐的做法图解3

步骤3

适量的烤肉和生菜(肉烤一下不腻油少好吃)
#助力高考营养餐#营养早餐的做法图解4

步骤4

把烤肉和生菜剁碎备用。
#助力高考营养餐#营养早餐的做法图解5

步骤5

把大饼从中间切开,不要切透,把肉和生菜碎放进去,再来一个苹果这样的早餐即又营养孩子还喜欢吃,水果、牛奶、肉、菜都有。

营养早餐的烹饪技巧

注:烤肉要热的时候放进去,凉了就不好吃啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-05-28

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