冬瓜炒虾仁

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低脂的一道菜！

冬瓜炒虾仁的用料

冬瓜 一块 大虾 一小盒
葱 一段 姜 几片
花椒粒 一点 耗油 2勺
盐 适量 蔬之鲜 1勺

冬瓜炒虾仁的做法

冬瓜炒虾仁的做法图解1

步骤1

冬瓜去皮切薄片
冬瓜炒虾仁的做法图解2

步骤2

虾开背去虾线去头，虾仁洗干净，加点花椒粒焯水一分钟，虾仁变红捞出备用
冬瓜炒虾仁的做法图解3

步骤3

锅里放油，放葱姜炒香，放入虾仁翻炒
冬瓜炒虾仁的做法图解4

步骤4

加入冬瓜继续翻炒
冬瓜炒虾仁的做法图解5

步骤5

放耗油蔬之鲜翻炒均匀
冬瓜炒虾仁的做法图解6

步骤6

倒入少许水，小火焖一会，根据口味加一点盐
冬瓜炒虾仁的做法图解7

步骤7

冬瓜软了熟了即可
冬瓜炒虾仁的做法图解8

步骤8

装盘开吃！

冬瓜炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-15

©本菜谱的做法由 减肥路太长 编写，未经授权不得转载

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