鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝

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春天是万物复苏的季节,护肝养生需要绿色蔬菜,春天的莴笋是我的最爱,爽脆的口感和清香的味道,不需要太多的调味都爽口开胃。今天做出的菜不仅养生而且寓意满满,有金(蛋皮丝)有银(绿豆芽)有翡翠(莴笋),象征着春天富贵吉祥。整道菜鲜味十足,是春季必备之素菜,没有肉也是好吃的很。
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鲜贝露春日尝鲜的用料

莴笋 500克 绿豆芽 50克
鸡蛋 1个 1片
太太乐鲜贝露调味汁 1勺 2克
芝麻香油 5克

鲜贝露春日尝鲜的做法

#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解1

步骤1

准备好所需要的材料;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解2

步骤2

绿豆芽洗净后,去掉两头更美观;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解3

步骤3

莴笋去皮后洗净;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解4

步骤4

擦成丝后泡水,沥干备用;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解5

步骤5

鸡蛋打散,倒入平底锅中摊成蛋皮,再切成蛋皮丝;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解6

步骤6

锅中倒入适量食用油,放入姜片煸香后捞出;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解7

步骤7

倒入绿豆芽炒断生;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解8

步骤8

再放入莴笋丝翻炒;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解9

步骤9

加入太太乐鲜贝露调味汁1勺、盐2克,翻炒均匀;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解10

步骤10

再倒入蛋皮丝,加入芝麻香油,翻炒均匀;
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜+金银翡翠丝的做法图解11

步骤11

成品图;

鲜贝露春日尝鲜的烹饪技巧

半糖有话说~ 1、绿豆芽去掉两头为了美观,不去掉不影响口味; 2、摊蛋皮的时候往蛋液中加点淀粉水,可以使蛋皮平整有韧度; 3、最后要是汤汁多可以勾芡解决;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-03-28

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