杨梅汤

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这个夏天来杯酸酸甜甜的杨梅汤消暑解渴最佳了，对于爱吃甜但又想减肥的人士来说，选择零糖零脂肪零卡路里爱乐甜让你既能饱口福，也不必不担心它的热量。
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

杨梅汤的用料

新鲜杨梅 5个 爱乐甜 10g
细砂糖 纯净水 500g

杨梅汤的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#杨梅汤的做法图解1

步骤1

新鲜的杨梅放清水里放一点盐泡十分钟后冲洗干净捞出。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#杨梅汤的做法图解2

步骤2

锅里放入清水和杨梅
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#杨梅汤的做法图解3

步骤3

大火烧开后改小火放入爱乐甜，小火煮十分钟左右即可。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#杨梅汤的做法图解4

步骤4

杨梅汤热饮喝也不错，想喝冰镇的晾凉后冰镇一下喝口感更佳。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#杨梅汤的做法图解5

步骤5

趁热喝一杯

杨梅汤的烹饪技巧

我做的比较少只有两小杯的量，杨梅放的越多颜色也会越深一些，放冰糖或砂糖都可以晾温后放蜂蜜也可以，汤的量可根据个人喜好来增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-13

©本菜谱的做法由 开心123jiajia 编写，未经授权不得转载

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