红枣花胶炖牛奶

红枣花胶炖牛奶

精品 独家
18.9万 浏览 755 收藏
收藏
琳庆仪
琳庆仪
＋ 关注

女人过了30胶原蛋白流失，所以必须要补回来，再多的化妆品也掩盖不了你自身的气血，一个女人气血足了，身体好，脸自然就漂亮了， 美容养颜，补气血，增强免疫力等功效。

红枣花胶炖牛奶的用料

60头黄花胶 25克 牛奶 500毫升
红枣 50克 龙眼肉 20克
枸杞 10克 冰糖 适量（可不放）
纯净水（凉白开） 适量 姜丝 适量

红枣花胶炖牛奶的做法

红枣花胶炖牛奶的做法图解1

步骤1

先放蒸锅蒸12分钟，放姜在上面去腥
红枣花胶炖牛奶的做法图解2

步骤2

蒸好就是这样子软软的，带点粘性
红枣花胶炖牛奶的做法图解3

步骤3

拿一个密封盒，切好姜丝，也可以是姜片，这样子花胶不会腥，泡到纯净水（凉白开）过花胶面，花胶会浮起来，就在花胶里灌满水就会沉下去，然后就放冰箱冷冻12至24小时，超过12小时中途换一次水
红枣花胶炖牛奶的做法图解4

步骤4

红枣选用是新疆的灰枣，也叫泥枣
红枣花胶炖牛奶的做法图解5

步骤5

我用刷子刷洗，里面缝隙有泥土
红枣花胶炖牛奶的做法图解6

步骤6

泡好的花胶，洗干净，把黄皮的油皮洗干净，炖出来的花胶完全没腥味
红枣花胶炖牛奶的做法图解7

步骤7

把灰枣切开取出子来，全部食材放到炖盅里
红枣花胶炖牛奶的做法图解8

步骤8

最后放牛奶两瓶，因为味道微甜，我就没放冰糖
红枣花胶炖牛奶的做法图解9

步骤9

准备开始炖了，调2个小时，好期待！
红枣花胶炖牛奶的做法图解10

步骤10

时间到，炖好了
红枣花胶炖牛奶的做法图解11

步骤11

准备开吃，最好是当早餐吃，好吸收
红枣花胶炖牛奶的做法图解12

步骤12

吃不完放冰箱去冷冻6个小时，下午茶又开始了，可以放芒果肉，这样子更美味，牛奶冻就是这样子

红枣花胶炖牛奶的烹饪技巧

花胶每次不要超过30克量，适合清早空腹吃，晚上睡前2个小时 注：经期，感冒期间不适合吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-20

©本菜谱的做法由 琳庆仪 编写，未经授权不得转载

红枣花胶炖牛奶的其他做法更多

红枣花胶炖牛奶的全部作品

上传我做的这道菜

红枣花胶炖牛奶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 红枣花胶炖牛奶

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 红枣花胶炖牛奶的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活