银耳莲子羹

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美味营养汤，美容又养眼，女性多吃益处多多。

银耳莲子羹的用料

红枣 一把 莲子 一把
干银耳 8克 冰糖 少许
水 1200毫升

银耳莲子羹的做法

银耳莲子羹的做法图解1

步骤1

准备食材。红枣洗净，银耳泡发，莲子提前泡水1小时。
银耳莲子羹的做法图解2

步骤2

把食材放入电饭煲，加水
银耳莲子羹的做法图解3

步骤3

电饭煲选择煮粥功能，时间设置为1个小时20分钟。我用的这个电饭煲可以调节时间。
银耳莲子羹的做法图解4

步骤4

煮好后，可以加适量冰糖。
银耳莲子羹的做法图解5

步骤5

美容养颜，补血益气，做法简单。
银耳莲子羹的做法图解6

步骤6

好喝又营养。

银耳莲子羹的烹饪技巧

不喜欢太甜，可以不加冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-10

©本菜谱的做法由 眼角眉梢 编写，未经授权不得转载

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