菠萝枸杞冰糖水

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春光明媚，春意盎然。 春天，温柔的阳光轻洒身上，不是夏日的炎热，也不是秋日的悲艳，更不是冬日的伤感。 春天，享受大自然的美好，我要放肆地吃水果！ 春天，新鲜菠萝，营养丰富。菠萝枸杞冰糖水，更是味道甜美讨人喜。不但生津止渴、暖肝、利水、润肺、通便，还可助消化，是医食兼优的时令鲜果。心动不如行动吧！

菠萝枸杞冰糖水的用料

菠萝 1/3个 冰糖 30-50g
枸杞 适量 盐 适量

菠萝枸杞冰糖水的做法

#百变水果花样吃#菠萝枸杞冰糖水的做法图解1

步骤1

菠萝去皮处理干净，切块。
#百变水果花样吃#菠萝枸杞冰糖水的做法图解2

步骤2

盐水泡半小时，这样即可消除过敏物质又能使菠萝味道更加甜美。
#百变水果花样吃#菠萝枸杞冰糖水的做法图解3

步骤3

泡过盐水的菠萝块冲洗之后，放入煮锅，再加入适量的水烧开，小火煮5分钟。（期间撇去浮沫）
#百变水果花样吃#菠萝枸杞冰糖水的做法图解4

步骤4

放入冰糖
#百变水果花样吃#菠萝枸杞冰糖水的做法图解5

步骤5

放入枸杞煮至冰糖融化即可。
#百变水果花样吃#菠萝枸杞冰糖水的做法图解6

步骤6

盛入碗中，微热吃喝，甜蜜蜜…
#百变水果花样吃#菠萝枸杞冰糖水的做法图解7

步骤7

也可冷藏后食用，冰爽甜美！

菠萝枸杞冰糖水的烹饪技巧

不宜空腹，建议饭后半小时食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-27

©本菜谱的做法由 Liliumlys 编写，未经授权不得转载

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