养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤

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每个月都有那么几天不舒服，这个姨妈汤活血化瘀的，对于肚子疼，特别的有效。

活血汤的用料

红枣 几颗 山楂干 几颗
红糖 适量 姜 几片

活血汤的做法

养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解1

步骤1

所有材料准备好。
养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解2

步骤2

红枣山楂干洗干净。
养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解3

步骤3

养生壶里加入所有材料。如果是上午可以加一两片姜，下午就不要加了。
养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解4

步骤4

加入适量水，我一般加一升。
养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解5

步骤5

启动养生壶的煲汤或者糖水功能。
养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解6

步骤6

趁热喝，对于痛经，月经不调，活血化瘀特别有效。这个姨妈来之前喝特别有效，姨妈来的时候也可以。
养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解7

步骤7

成品
养生汤｜拯救姨妈痛的活血汤的做法图解8

步骤8

成品

活血汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-07

©本菜谱的做法由 春暖花开oO 编写，未经授权不得转载
分类： 汤 午餐 锅具 一人食 煮

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