野·望

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☞一天秋色冷晴湾☜ ☞无数峰峦远近间☜ ☞闲上山来看野水☜ ☞忽于水底见青山☜

野·望的用料

食材······ ····· 空心菜 200克
调料······ ····· 藤椒油 半调羹
植物油 八调羹 食用盐 三分之一调羹

野·望的做法

野·望的做法图解1

步骤1

☞取新鲜空心菜☜
野·望的做法图解2

步骤2

☞取摘空心菜叶，洗净，控水☜
野·望的做法图解3

步骤3

☞取锅·植物油☜
野·望的做法图解4

步骤4

☞取锅，上灶，起火最大档次烧至冒青烟☜
野·望的做法图解5

步骤5

☞取空心菜叶☜
野·望的做法图解6

步骤6

☞取箸，挑拌至无生叶☜
野·望的做法图解7

步骤7

☞取碘盐☜
野·望的做法图解8

步骤8

☞取藤椒油☜
野·望的做法图解9

步骤9

☞取箸，挑拌均匀即可☜
野·望的做法图解10

步骤10

☞一天秋色冷晴湾☜
野·望的做法图解11

步骤11

☞无数峰峦远近间☜
野·望的做法图解12

步骤12

☞闲上山来看野水☜ ☞忽于水底见青山☜

野·望的烹饪技巧

☞本次参厨工具皆需干净干燥☜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-16

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